Actividad del 27 de mayo: EL COMECOCOS DE EF

EL COMECOCOS DE EF

Aquí volvemos a la carga con una nueva actividad fácil y divertida…

Lo primero que hay que hacer es elaborar el Comecocos, para ello se necesita un folio. A continuación, sigue las instrucciones que tienes marcadas en la fotografía para hacer el comecocos y después decóralo a tu gusto.

Para jugar, yo te propongo una serie de actividades en cada número, no obstante, éstas las puedes variar a tu gusto. Por la cara interior pon números del 1 al 8 y dentro las pruebas. Yo te pongo estas:

1. ·         Salta a la pata coja durante 1 minuto
2. ·         Carrera en el sitio durante 30 segundos
3. ·         Da 3 saltos seguidos a pies juntos
4. ·         Abrir y cerrar brazos y piernas 6 veces
5. ·         Pon un objeto en la cabeza y sin sujetarlo aguanta 15 segundos
6. ·         Haz 8 sentadillas
7. ·         Aguanta el equilibrio a la pata coja 20 segundos
8. ·         Salta una escoba en el suelo 10 veces

                                    Este es el mío…

TAREA

IMPORTANTE: para poder valorar esta actividad, necesito que me enviéis al correo (miguel.delgado@educantabria.es) una foto o vídeo donde se os vea jugando con el comecocos que habéis construido. Tenéis de plazo hasta el martes 2 de junio.

Para valorar esta actividad, solo es necesario que pinchéis en el enlace o escanear el código QR y rellenar una pequeña encuesta que no les llevará más de 1 minuto, su respuesta quedará registrada automáticamente. Dicha encuesta estará abierta hasta las 23:30h del martes 2 de junio 2020.

https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=jjRh99YRPEOb0ISzuHgbyguWKh5qOalDihukU7ZxYAFUREI1T0tPWUFTWjg0M1NOU0ZEUlNaSFM4Uy4u

Actividad del 20 de mayo 2020: PUZZLE SILUETA

No puedo comenzar de otra manera que no sea felicitando a las familias por el esfuerzo, así como a cada uno de los niños y niñas por su interés. El nivel tan alto de respuesta que ha tenido las tareas anteriores me alegra y hace que me sienta muy orgulloso de las familias de este centro.

¡Gracias por estar ahí!

ACTIVIDAD: PUZZLE-SILUETA

Os dejo un enlace al vídeo donde se puede ver la explicación.

(copia y pega en el navegador)

https://youtu.be/QKaWv8in-o8

                                                TAREA

 Para valorar esta actividad deberéis enviarme una foto o vídeo donde se vean a los chicos realizar la actividad y rellenar la encuesta de evaluación que tenéis en la publicación correspondiente. 

FORMAS DE HACERME LLEGAR LAS FOTOS O VÍDEOS:

1. A través de mi correo: miguel.delgado@educantabria.es

2. Directamente a la plataforma EDMODO aquellos que tengan perfil en ella.

Evaluación actividad EF 20 de mayo 2020: Puzzle silueta

Hola de nuevo Toca evaluar la actividad del 20 de mayo, ya sabéis, la del Puzzle silueta. Al igual que en la actividades anteriores, te vuelvo a pedir que ingreses en el siguiente enlace, rellenas la encuesta (le doy mi palabra que no es muy larga) y le des a enviar. O si lo prefieres puedes hacerlo a través del código QR que aparece. GRACIAS.
La encuesta estará abierta del 20 de mayo 2020 hasta las 23:30 del próximo 27 de mayo 2020.

https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=jjRh99YRPEOb0ISzuHgbyguWKh5qOalDihukU7ZxYAFUOVUwNlExNVhQSExON0MxUVpHWVRYMzBXRy4u

3 en raya con vasos

RETO # 10
3 en raya con vasos

Se necesita: Un tablero de tres en raya que puede estar grabado en un folio / cartón. Dos juegos distintos de 5 vasos de plástico / cartón, diferenciados por su color / dibujo / pegatina. Mesa sobre la que jugar. Para jugar hay dos jugadores, cada uno con su lote de vasos. Han de comenzar con un vaso boca arriba en el canto de la mesa y con un golpe tienen que dar la media vuelta para que caiga boca abajo en la mesa. Solo el vaso que cae boca abajo puede entrar en el tablero. Si no lo hace boca abajo, hay que coger otro vaso lo más rápido posible para tratar de ganar al tres en raya a tu rival.

PINCHA EN LA IMAGEN PARA VER EL VÍDEO EXPLICATIVO DEL RETO

TAREA

IMPORTANTE: para poder valorar esta actividad, necesito que me enviéis al correo (miguel.delgado@educantabria.es) una foto donde se os vea jugando con el tablero que habéis construido. Tenéis de plazo hasta el martes 19 de mayo.

Evaluación Actividad miércoles 13 de mayo Educación Física: tres en raya

Hola de nuevo Toca evaluar la actividad del 13 de mayo, ya sabéis, la del tres en raya con los vasos de plástico. . Al igual que en la actividades anteriores, te vuelvo a pedir que ingreses en el siguiente enlace, rellenas la encuesta (le doy mi palabra que no es muy larga) y le des a enviar. O si lo prefieres puedes hacerlo a través del código QR que aparece. GRACIAS.
La encuesta estará abierta hasta las 23:30 del próximo 20 de mayo 2020

https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=jjRh99YRPEOb0ISzuHgbyguWKh5qOalDihukU7ZxYAFUNTg3SjdPREpVMjdFSjRXR1c5NzM2NUszVC4u

PIRÁMIDE DE LA ACTIVIDAD FÍSICA

Pirámide de Actividad Física para cuidar la salud:

Consigue una buena base de actividad diaria e incluye frecuentemente actividades de mayor intensidad (ejercicios aeróbicos, de fuerza y flexibilidad). Y, sobre todo, huye del sedentarismo. En este caso, estar en el top de la pirámide no te ayudará a tener buena salud, ¡¡NO dejes que tus músculos y tus articulaciones se oxiden!! ¡¡MUÉVETE!! 

Construye tu estilo de vida saludable con ejercicio y buena alimentación 😉

VUESTRO REGALO YA ESTÁ AQUÍ

Hola de nuevo ..... ‌

Hoy, en esta tarde del sábado, me apetece mucho haceros un regalo. Vosotros me lo hacéis a mi cada vez que me enviáis los vídeos y fotos enseñándome cómo hacéis de bien cada una de las actividades y desafíos ... ‌ Por eso, os merecéis TODOS este regalo. ‌ Espero que lo disfrutéis. Siempre gusta volver a verso, aunque sea así.

TODOS lo estáis haciendo bien, muy bien y me siento muy orgulloso de todos vosotros, del primero al último.

Así que, si queréis abrir vuestro regalo, pincha en el paquete de regalo

¿CÓMO HACER UNA INDIACA?

Hola de nuevo.

Hoy quiero compartir con todos un vídeo maravilloso y muy práctico que nos ha hecho nuestra compañera Maitane  de 6º.

ES UN AUTÉNTICO TUTORIAL...

Ahora con esto, todos a fabricar una indiaca. Ya veis que los materiales son fáciles de conseguir y muy baratos. Ya no hay escusa

Evaluación Actividad miércoles 6 de mayo Educación Física.

Hola de nuevo Toca evaluar la actividad del 6 de mayo, ya sabéis, la del recogedor y el rollo de papel higiénico para los cursos de 4º, 5º y 6º y la de la actividad del Escogolf para 1º, 2º y 3º.
Al igual que en la actividad de la indiaca, te vuelvo a pedir que ingrese en el siguiente enlace, rellena la encuesta (le doy mi palabra que no es muy larga) y le des a enviar. O si lo prefieres puedes hacerlo a través del código QR que aparece. GRACIAS
La encuesta estará abierta hasta las 23:30 del próximo 13 de mayo 2020.

https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=jjRh99YRPEOb0ISzuHgbyguWKh5qOalDihukU7ZxYAFUMU1UWElOOVdOTjZNOFNFQjhKQzNLQkNTVy4u

RETO #9. Escogolf (1º, 2º y 3º de primaria)

Hola de nuevo.
Espero que estéis todos bien. Estoy muy orgullosos de todos vosotros, lo estáis haciendo mejor que bien.
Aquí tenéis el reto de esta semana.  Como siempre, intentaré que todos los retos y actividades se puedan realizar con cosas que uno tenga por casa.
Al grano…
Para este reto vais a necesitar una escoba, unas pelotas y un recogedor.

Os explico:

Paso 1

Coloca el recogedor al final del pasillo como meta.

Paso 2

Sitúate a unos pasos de distancia del recogedor y coloca allí las pelotas.

Paso 3

Trata de meter las bolas dentro del recogedor usando la escoba como palo de golf

Si os sirve de motivación, a mi no me salió a la primera.

Ya sabéis, practicar y luego me mandáis ese vídeo, los que tengáis la posibilidad,  que tanta ilusión me hace recibir a mi correo: miguel.delgado@educantabria.es

El plazo para enviar vídeos es el 13 de mayo 2020.

Buena suerte a todos y a todas. Y sobre todo disfrutar y pasarlo bien realizando el reto. Y, por qué no, retar a vuestros familiares….

EL RETO DEL papel higiénico y El recogedor (4º, 5º y 6º de primaria)

RETO # 9
EL RETO DEL papel higiénico y El recogedor
Hola de nuevo. Aquí tenéis el reto de esta semana. Ya sabéis, practica y luego me mandáis ese vídeo que tanta ilusión me hace recibir a mi correo :

miguel.delgado@educantabria.es

Tenéis de plazo hasta el 13 de mayo 2020

Buena suerte a todos y todas. Y sobre todo disfrutar y pasarlo bien experimentar el reto.

UN MENSAJE DE ÁNIMO PARA TODOS

Evaluación Actividad miércoles 29 de abril Educación Física: Construimos una indiaca

Hola de nuevo
Para valorar la actividad de la INDIACA necesito que pinchéis en el enlace o escanear el código QR y rellenar una pequeña encuesta que no les llevará más de 1 minuto, así la respuesta quedará  registrada automáticamente. De ese modo me servirá para mejorar las actividades y corregir los errores que pudieran ocurrir. Gracias por vuestra colaboración. Esta encuesta estará abierta hasta las 23:30 del 6 de mayo 2020

https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=jjRh99YRPEOb0ISzuHgbyguWKh5qOalDihukU7ZxYAFUQlMxUTROMDhLRVg3NlAzMUFKMUI1TDBPRi4u